سلام به همه ی برو بچه های مانشتی.
همه میدونیم که نمیشه ۹ ماه، بدون هیچ چشم اندازی از آینده نزدیک یا یه خورده دورتر، درس خوند. باید یک شمای کلی از کاری که کردیم یا قراره انجام بدیم، داشته باشیم تا درجا نزنیم یا اتفاقای دیگه ایی که میدونیم ممکنه بیافته.( حداقل من این جوری فکر میکنم)
اینجاست که اهمیت برنامه ریزی مشخص میشه.
از همه درخواست میکنم که نظر خوب شون رو در مورد برنامه ریزی بگن و از همه مهمتر اینکه چه جوری برنامه درسی رو تو این دوره واسه خودمون بچینیم که به صورت افزایشی- چرخشی بهتر هم بشه.
بسم الله...
سلام به نظرم با کمک بچه هایی که رتبشون خوب شده میشه برنامه ریزی های خوبی را شروع کرد و عمل کرد
به شرطی که دوستان زود مصاحبه ها را اماده کنن
(۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۲ ۰۷:۵۳ ق.ظ)saeedehs نوشته شده توسط: سلام به نظرم با کمک بچه هایی که رتبشون خوب شده میشه برنامه ریزی های خوبی را شروع کرد و عمل کرد
به شرطی که دوستان زود مصاحبه ها را اماده کنن
ولی چند تا مساله وجود داره.
۱: پایه درسی همه مثل هم نیست و ممکنه بعضیا تو یه سری درسا خیلی خوب باشن و تو یه سری دیگه نه و غیره
۲: در آخر هرکی باید برنامه ریزی خوشو داشته باشه، حداقل من نظرم اینه.( مصاحبه بچه هایی که رتبه شون خوب شده شاید فقط ایده بده، شاید هم خیلی ها رو گمراه کنه!!! البته با عرض پوزش). مهم اینه که آدم یاد بگیره چه طوری خودش واسه درس خوندنش برنامه ریزی کنه.
۳: از همه مهمتر اینکه همه ی داوطلب ها رتبه ی تک رقمی یا دو رقمی نمیارن که! بالاخره هر کی به اندازه ی خودش و انرژی و توانی که داره تا اونجا که میتونه بایستی سهم خودشو بگیره. اگه سهم بیشتری تونست بگیره که چه بهتر.
خودم با ۳ تا درس شروع کردم. ولی الان از نوع خوندم اصلا راضی نیستم. چون فکر میکنم تو بعضی موارد درجا زدم... (نقطه ایی فکر میکنم و تا رو یه بخش کاملا مسلط نشم سراغ بخش بعدی نمیرم متاسفانه، شده به خاطر همین نگرش واسه یه درس، از ۲ یا ۳تا منبع و کتاب کنکور استفاده کردم. چون هر کدومش یه سری چیزا رو نگفته و به همین خاطر وقتم تلف شده.)
۱۰۰٪ مطمئنم مهمترین دلیلش اینه که هیچ ایده ایی ندارم که تو کوتاه مدت، میان مدت یا بلند مدت باید چه دستاوردی داشته باشم که هم کامل سرفصل هایی که باید بخونم رو درست و حسابی جمع کنم و هم اینکه تا بهمن ماه، دوام بیارم و نبرَم.
قبول دارم حرفتون را
منم کلا اگه کاری بخوام انجام بدم با برنامه ریزی تا بحال انجام دادم و موفق شدم
برای کنکور کارشناسی هم خوب با برنامه پیش میرفتم
برای ارشد برنامه خوبی داشتم اما مرورم کم بود و دیر تموم شد دور اصلیم چون از مهر شروع کردم و دیربود
منم دارم شروع میکنم با شبکه پوران + مرجع "ROSS" و گسسته پوران و گریمادی
زبان و سیستم و معماری رو زیاد مشکل دارم کاش امسال دیگه مشکلم حلشه
منم با این موافقم که هر کس باید برنامه خودش رو داشته باشه
راستی برای منابع چه کردید؟
باید یادبگیریم دقیقا چطوری درس بخونیم.
دقت کرده باشین کسایی که توی کنکور کارشناسی نتیجه گرفتن درس خوندنشون یه نکته هایی داره، دقیقا همونارو توی کنکور ارشد تکرار میکنن و بازم نتیجه خوب میگیرن.
باید اون نکاتو با ریز بینی بکشیم بیرون.
یه جور عادتهایی دارن که باید بفهمیم.
به نظر من اولین قدم برنامه ریزی ( حداقل برای من ) برنامه ریزی خوابه!
خودمو میگم... من اول باید شبا زود بخوابم تا صبح بعد از نماز انرژی داشته باشم دیگه نخوابم و درس بخونم
وقتی شب دیر میخوابم، واسه نماز که بیدار نمیشم هیچ! درسم حال ندارم بخونم.
بعدشم میرم سرکار و شبم که برمیگردم که اصلا حسش نیست!
پس اولین قدم واسه من تنظیم خواب و البتهههههه استفاده کمتر از کامپیوتره!!!
به نظرتون با کار هم میشه درس خوند؟
مثلا کار ۴-۵ روز در هفته و از ۷ صبح تا ۳ عصر!
ممنونم
------------------------------
منم موافقم خواب مهمترین مسئله هست که باید هر چه زودتر حلش کرد! چرا که میتونه یه بحران خیلی بزرگ باشه!
راه کار های زیادی هست مثلا دوش گرفتن بلا فاصله از بیدار شدن و یا ۱۰-۱۵ دقیقه قدم زدن در هوای آزاد!
هوم؟
هدف از شروع اونم الان اینه که استرس نگیریم و خوب پیش بریم منم کارمندم و تا ۱/۵ ظهر سرکار اگه بخام بخونم از ساعت ۴ به بعد میشه تقریبا
اره خواب برای من هم یه مسئله اساسی و معزل مهم شده
شاید یه اراده قوی و برنامه منسجم و نه خیلی فشرده بتونه کمک کنه
من فکر میکنم کیفیت خوندن مهمه نه کمیت
مخصوصا واسه کسی که بار دوم میخواد کنکور بده
و پایه ی ضعیفی نداره
دوستان منم دقیقا یه همچین مشکلی داشتم...
خ از چیزایی که خوندم چون مرور نداشتم یا تسلطم کم بود..نتونستم ازش سر جلسه استفاده کنم..
واقعا برنامه مهمه
اینکه منسجم بخونی و بتونی مسلط بشی..
بچه ایده هاتونو بگید....تا با کمک هم ,هر کی یه برنامه شخصی برا خودش بریزه..
منم امسال قصدم کار و درس با همه....
میخوام از ساختمان داده و طراحی شروع کنم...چون حس میکنم توش ضعیفم و احتیاج واسش مرجع بخونم
کنار اینا یکی دوتا درس که برام آسونتر... که برنامه جلو بره....
سلام به همه، برنامه ریزی خیلی خیلی مهمه اما از اون مهمتر توانایی ادامه دادن و عمل کردن به برنامه هست یعنی بتونی بیشتر از ۲ روز به برنامت پایبند باشی و بتونی بهترش کنی .
به نظر من بعد از اینکه برنامه ریزی رو انجام دادیم نباید انتظار داشته باشیم مثلا کسی که ساعت ۱۱ بیدار میشه یه دفعه بتونه هرروز ساعت ۶ بیدار شه و باید قبل از تنظیم خواب ، کم کم به مطالعه کردن عادت پیدا کنیم چون بیشتر از ماها روزی کمتر از ۲ ساعت مطالعه داشتیم و یه دفعه نمیتونیم از ۶ ساعت در روز بخونیم پس اول باید بتونیم روزانه ۲-۳ ساعت منظم درس بخونیم.
بعد از پیدا کردن عادت مطالعه، کم کم هفته ای ۱۰ دقیقه یا نیم ساعت زود تر از قبل بیدار شیم و مدت درس خوندن رو به طور ملایم بالا ببریم
و به قول یکی از مانشتی های رتبه برتر ، مهم اینه که از درس خوندن لذت ببریم و بقیش کم کم خود به خود حل میشه .
سلام به همه دوستان
من یه مطلب درباره خواب خوندم، خلاصش رو میزارم امیدوارم به درد دوستان بخوره
اول اینکه توی بدن یه چیزی هست به نام ساعت فیزیولوژیکی که تنظیم بودنش میتونه روی کارایی یک فرد چه ذهنی و چه فیزیکی تاثیر بزاره
از جمله عوامل به هم خوردن این ساعت ف خواب های نامرتب (یعنی در یک سیکل ۲۴ ساعته در هر سیکل توی ساعات متغیری بخوابی)
شاید تا حالا واستون پیش اومده باشه که مثلا شب قبل خوب بخوابید ولی هنوز احساس خستگی و خواب آلودگی کنید، این نشونه این هستش که ساعت ف شما بهم ریخته یا بقولی کوک نیست
یکی از عوامل دیگه صفرهای طولانی با هواپیماست(که برا ورزشکارا پیش میاد)
فکر کنم الان دوستان نکته رو متوجه شده باشن
همه باید تلاش کنن واسه تنظیم این ساعت توی شبانه روز از ساعات ثابتی برای خواب استفاده کنند
بعد از حدود چند هفته از اجرا خدتون نتیجش رو میبینید
دقت کنید مهم نیست که شب زود بخوابید یا مثلا بعداز ظهر مهم اینکه در زمانهای ثابتی از روز بخوابید
نکته دیگه اینکه اگر در شبانه روز میزان خوابتون پیوسته باشه خب خیلی بهتر از چند بخشی خوابیدن
امیدوارم همه دوستان با برنامه ریزی خوب امسال نتیجه بگیرن
(۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۲ ۰۹:۱۳ ب.ظ)Mohammad.K نوشته شده توسط: به نظر من اولین قدم برنامه ریزی ( حداقل برای من ) برنامه ریزی خوابه!
خودمو میگم... من اول باید شبا زود بخوابم تا صبح بعد از نماز انرژی داشته باشم دیگه نخوابم و درس بخونم
وقتی شب دیر میخوابم، واسه نماز که بیدار نمیشم هیچ! درسم حال ندارم بخونم.
بعدشم میرم سرکار و شبم که برمیگردم که اصلا حسش نیست!
پس اولین قدم واسه من تنظیم خواب و البتهههههه استفاده کمتر از کامپیوتره!!!
منم تابستان سال پیش که تازه شروع کرده بودم واسه ارشد بخونم صبح ها خیلی دیر بیدار می شدم واین باعث می شد روحیه ی شادابی واسه درس خوندن نداشته باشم ولی تصمیم گرفتم هر صبح پنج دقیقه از خوابم کم کنم حتی اگر خوابم می آمد بیدار می شدم بعد از چند هفته خیلی خوب نتیجه گرفتم وطوری شده بود به طور اتوماتیک بدون هیچ کوک کردن ساعتی بیدار بشم.
اگرممکنه یکی یه راهکاربرابچه هایی که سرکار می رن بده یا یه تاپیک جداایجادکنه تااوناباهم پیش برن
ممنون